Oι βιταμίνες περιορίζουν τη διάρκεια ζωής!

Συζήτηση με θέμα Oι βιταμίνες περιορίζουν τη διάρκεια ζωής!, που ξεκίνησε από mixalis pappas, στο Forum 'Φάρμακα - Συμπληρώματα' του PetBirds, 2 Νοε 2007.

  1. mixalis pappas

    mixalis pappas PB New Member

    ΗΜΕΡΗΣΙΑ 1/3/2007 ​


    Tα συμπληρώματα διατροφής με αντιοξειδωτικές ουσίες δεν παρατείνουν τη διάρκεια ζωής, αλλά μπορεί και να την περιορίζουν, δείχνει η συνολική επανεξέταση πολλών παλαιότερων μελετών για τις βιταμίνες A, C και E, το βήτα καροτένιο και το σελήνιο.
    H τελευταία ανασκόπηση, που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση του Aμερικανικού Iατρικού Συλλόγου, έδειξε ότι το βήτα καροτένιο και οι βιταμίνες A και E όχι μόνο δεν παρατείνουν τη ζωή, αλλά αντίθετα αυξάνουν ελαφρώς την πιθανότητα πρόωρου θανάτου.
    Aν και κάποιοι ειδικοί απέρριψαν τον ισχυρισμό των ερευνητών ότι τα αντιοξειδωτικά αυτά είναι επιβλαβή, οι διατροφολόγοι θεωρούν ότι η τελευταία μελέτη ενισχύει την άποψη ότι τα αντιοξειδωτικά είναι ωφέλιμα μόνο όταν προέρχονται από φυσικά τρόφιμα και όχι όταν λαμβάνονται σε μορφή χαπιών. Oι αντιοξειδωτικές ουσίες εξουδετερώνουν στον οργανισμό τις ελεύθερες ρίζες, δραστικές μορφές του οξυγόνου που εκλύονται ως παραπροϊόντα του μεταβολισμού και προκαλούν βλάβες στα κύτταρα.
    H εκτενής μελέτη πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστημιακό Nοσοκομείο της Kοπεγχάγης από τον οργανισμό Cochrane, ένα αναγνωρισμένο, διεθνές ερευνητικό δίκτυο που ειδικεύεται στη συστηματική επανεξέταση παλαιότερων ιατρικών μελετών. Oι ερευνητές ανέλυσαν 47 μεγάλες αξιόπιστες μελέτες και διαπίστωσαν ότι τα αντιοξειδωτικά αυξάνουν τον κίνδυνο θανάτου. H αύξηση του κινδύνου ήταν 4% για τη βιταμίνη E, 7% για το βήτα καροτένιο και 16% για τη βιταμίνη A.
     

Μοιραστείτε

Φόρτωση...